O tártaro, também conhecido como cálculo dental, é uma forma endurecida de placa bacteriana que se acumula nos dentes e na linha da gengiva. 

Embora, num primeiro momento, pareça inofensivo e indolor, esse problema não apenas compromete a estética do sorriso, causando manchas amareladas ou marrons, mas também pode levar a complicações graves de saúde bucal, como gengivite e periodontite.

Mas, por que o tártaro aparece?

O tártaro se forma quando a placa bacteriana não é removida corretamente por meio da escovação e do uso do fio dental. Com o tempo, essa camada de bactérias se calcifica devido aos minerais presentes na saliva, tornando-se uma estrutura dura e aderente aos dentes.

Fatores como uma higiene bucal inadequada, alimentação rica em açúcares e carboidratos, tabagismo e consumo frequente de café ou chá podem acelerar esse processo. Além disso, a falta de visitas regulares ao dentista contribui para a formação e acúmulo do tártaro.

Além disso, fatores genéticos, composição da saliva e condições de saúde específicas também tornam algumas pessoas mais propensas a desenvolver tártaro do que outras. Quem tem um fluxo salivar reduzido (xerostomia) ou uma saliva rica em minerais pode ter maior formação de tártaro. Além disso, aqueles que sofrem de doenças gengivais ou possuem aparelho ortodôntico podem enfrentar um maior acúmulo, pois a remoção da placa torna-se mais difícil.

Como manter o tártaro longe dos seus dentes?

A prevenção é sempre a melhor estratégia para evitar o tártaro e suas complicações. Para isso, algumas práticas são essenciais:

  • Higiene bucal adequada – Escovar os dentes pelo menos três vezes ao dia, usando uma escova de cerdas macias e creme dental com flúor, é fundamental para evitar o acúmulo de placa bacteriana.
  • Uso do fio dental – O fio dental deve ser utilizado diariamente para remover a placa entre os dentes e na região da gengiva, onde a escova não alcança.
  • Enxaguante bucal – O uso de um enxaguante antisséptico ajuda a reduzir a proliferação de bactérias na boca.
  • Dieta equilibrada – Evitar o consumo excessivo de açúcares e alimentos processados contribui para a redução da formação da placa bacteriana.
  • Consultas regulares ao dentista – Realizar limpezas profissionais a cada seis meses é essencial para remover o tártaro e manter a saúde bucal em dia.

O tártaro é um problema relativamente comum, mas que pode ser prevenido com hábitos de higiene bucal adequados e visitas regulares ao dentista. Manter um sorriso saudável e livre de tártaro não é apenas uma questão estética, mas também um investimento na sua saúde bucal e bem-estar geral.

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