As cáries dentárias afetam grande parte da população em todo o mundo, de todas as faixas etárias. No entanto, embora seja algo comum, ainda existem muitos equívocos sobre o que realmente causa esse problema e como evitá-lo. Para ajudar a esclarecer essas questões, vamos explorar cinco mitos e verdades sobre o surgimento das cáries.
Mito 1: Açúcar é o único culpado
Verdade: Embora o consumo excessivo de açúcar seja um fator de risco significativo para o desenvolvimento de cáries, ele não é o único culpado. Fatores como higiene bucal inadequada, predisposição genética, boca seca e ingestão frequente de alimentos ácidos, também podem contribuir para o surgimento das cáries.
Mito 2: Apenas crianças têm cáries
Verdade: Embora as crianças sejam mais propensas a desenvolver cáries devido a hábitos alimentares menos saudáveis e práticas de higiene bucal menos rigorosas, os adultos também estão em risco. Portanto, é crucial que pessoas de todas as idades mantenham uma boa higiene bucal e visitem regularmente o dentista para exames preventivos.
Mito 3: Cáries se desenvolvem apenas em dentes com cavidades visíveis
Verdade: As cáries nem sempre são visíveis a olho nu, especialmente em estágios iniciais. Elas podem começar como manchas brancas ou levemente descoloridas nos dentes, que podem ser detectadas apenas por um profissional de saúde bucal durante um exame de rotina. É por isso que exames regulares são tão importantes para identificar e tratar cáries precocemente, antes que elas se agravem e exijam tratamento mais invasivo.
Mito 4: Cáries são inevitáveis
Verdade: Embora as cáries sejam comuns, elas não são inevitáveis. Com uma boa higiene bucal, dieta equilibrada, visitas regulares ao dentista e o uso adequado de flúor, é possível reduzir significativamente o risco de desenvolver cáries. A prevenção é a chave para manter um sorriso saudável ao longo da vida.
Mito 5: Se não dói, não é cárie
Verdade: Nem todas as cáries causam dor imediatamente. Em estágios iniciais, as cáries podem ser assintomáticas, especialmente se estiverem localizadas em áreas menos sensíveis dos dentes. No entanto, mesmo que uma cárie não cause dor, ela ainda pode progredir e levar a complicações mais sérias se não for tratada adequadamente.
Além desses mitos e verdades, é fundamental destacar os cuidados básicos diários que podem ajudar a prevenir cáries. Escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia com creme dental com flúor, usar fio dental diariamente para remover placa entre os dentes e abaixo da linha da gengiva, e limitar o consumo de alimentos muito doces e bebidas açucaradas são passos importantes na prevenção de cáries.
Por fim, não podemos subestimar a importância das visitas regulares ao dentista. Os profissionais de odontologia não só podem identificar e tratar cáries precocemente, mas também oferecem orientação personalizada sobre cuidados bucais adequados e podem realizar procedimentos preventivos, como a limpeza regular e tratamentos de flúor. Portanto, agende suas consultas de rotina e mantenha seu sorriso saudável e radiante. Clique no botão do WhatsApp e fale com nossos atendentes agora mesmo.
